＞いつも体を足でかいたりなめたりしてるんですが、毛ずくろいでしょうか？

　はい、その通り、毛づくろいです。
　ハムスターは、起きている間はほとんどこの毛づくろいをしていますね。
　毛づくろいとは身体をなめ回して毛並みを整え、自分の唾液を手や足の体毛につける動作の事です。

　これには、以下のような効果があります。

・自分の匂いを体毛につけることで、心が安らぐ。
・唾液を付けることで体毛に栄養を与えたり(主にビタミン)、コーティングして病原菌や皮膚病を防ぐ。
・身体についた埃やゴミを取る（感覚が鋭敏になる効果がある）。
・保温したり、冷やしたりして、体温を調節する。

　と、かなりイイことづくめです。
　毛づくろいすることで、身体を奇麗に保ち、外界の状況に対して鋭敏になることが第一の目的です。
　彼らは自然界では弱い立場の生き物であるため、感覚を研ぎ澄ましておく必要があるのです。
　身体が汚れていると、それだけ反応が鈍くなります。
　自然界では、わずかな外敵の発見の遅れが致命的になるので、彼らは本能的に身体を奇麗に保とうとするのです。

　人間もお風呂で身体を洗いますが、ハムスターは生きていくために絶対に必要なこととして、毛づくろいを本能的にしています。

　毛づくろいは可愛い動作ですので、見ていて楽しいですね。